|
Не забранявайте на децата да ядат, по-добре ги накарайте да се движат! |
|
 Интервю с проф. Божидар Попов, председател на Българското дружество по хранене и диететика
Все повече деца у нас страдат от наднормено тегло, защо?
- Обездвижването, нездравословното хранене и стресът са трите причини, които най-много ни вредят днес. Но българските деца всъщност не правят изключение от своите връстници в другите страни. Статистиката не е толкова „черна“. И не е толкова важно дали ядат сандвичи или чипс, по-важното е, че не се движат – не играят, не излизат навън. Децата има нужда от повече калории, не трябва да им се забраняват храни. Трябва да ги стимулираме да спортуват!
Прочетете повече тук.
|
